Fitness

Laufen und Fitness haben mein Leben verändert. Große Worte mit ebenso viel Bedeutung für mich. Ich war nie sportlich – zu Schulzeiten habe ich Sport regelrecht gehasst. Das sollte sich grundlegend ändern: Seit fünf Jahren gehören Laufen und Fitnesstraining jetzt schon zu meinem Leben. Ich liebe die Vielfalt des Trainings: mal im Fitnessstudio, dann trainiere ich für einen Marathon oder bereite mich mit Outdoor Training auf einen Hindernislauf vor. Fitness ist für mich auch Sport und Bewegung im Alltag. Aller Anfang ist schwer, doch es lohnt sich dran zu bleiben und den Spaß am Sport zu entdecken. Auch du kannst das schaffen und sportlicher, fitter und gesünder werden! Inspiration und Motivation gibt es hier.

Ein Jahr voller Erfolge – von der Couch zum Sport – endlich fit!

Über Ostern habe ich einige Freunde wiedergesehen, die ich lange nicht getroffen habe. Mehrmals, auch schon in den Wochen davor, wurde…

Silbernes Schmuckstück: Nike+ FuelBand SE Limited Edition

Ja. Erwischt. Ich liebe Statistiken. Und Sport. Nicht allein wegen meines Studiums des Druck- und Medientechnik bin ich schon immer…