Motivation

Eigentlich wollte ich heute noch Sport machen, lernen, putzen… Ist der innere Schweinehund dein bester Freund? Dann bist du hier genau richtig! Auf meinem Fitnessblog und Laufblog für Frauen zeige ich dir wie du endlich die Motivation findest, die du zum Dranbleiben benötigst, wie du erreichbare Ziele formulierst und wie du mit diese mit meinem umfangreichen kostenlosen Fitnessplaner erreichen kannst. Ich zeige dir, wie du Spaß am Sport findest und möchte dir helfen deine Ziele bestmöglich zu erreichen. Dabei geht es natürlich nicht nur um sportliche Ziele. Motivation ist der Schlüssel jeder Aktivität und jedes Erfolges. Inspiration gibt es hier. Lasst uns gemeinsam durchstarten!

Inspirierender Adventskalender zum Ausdrucken

So kurz vor dem Ende des Jahres haue ich nochmal richtig was raus! Die nächsten Tage und Wochen werden noch…

Die Anleitung zum glücklich werden, glücklich sein und bleiben + gratis …

Der noch frische Herbst zeigt sich zum ersten Mal ein wenig golden hier im Norden, kannte man ihn dieses Jahr…

Abenteuer Wandern // Wie die Wanderlust in mein Leben kam

*Der KEEN Terradora wurde mir als PR-Sample zur Verfügung gestellt. Dieser Beitrag enthält somit Werbung. Früher dachte ich Wandern sei…

Aktivurlaub – Wandern in Tirol, Bootcamp, XLETIX, Wellness im AquaDome

FYI: In diesem Beitrag schreibe ich über eine Pressereise. Hilfe, ich habe mein Herz in Tirol gelassen! Am vorletzten Wochenende…

Aktivurlaub – Radtour und Kanu fahren im Spreewald

Transparenz: In diesem Beitrag schreibe ich über eine Pressereise Einige von euch haben mich sicherlich auf Instagram begleitet, da habe…

Laufmotivation: 13 Motivationstipps für Läufer

Kaum kitzeln die ersten Sonnenstrahlen, tummeln sich in den Parks und auf den Straßen wieder unzählige Läufer. Laufen ist einfach. Laufen ist in.…

* enthält Reklame

Mit Gymflow neue Sportarten entdecken

Dieser Beitrag wird unterstützt durch Gymflow und enthält Werbung. Die Frühlingssonne motiviert mich gerade enorm und ich habe wieder richtig…

Meine Ziele fernab des Laufens, Nein sagen

Nachdem ich in den letzten Tagen meinen Laufkalender aktualisiert habe, gibt es heute einen sehr persönlichen Post in dem ich euch…

Im “Berlin Hot Yoga” mit Zalando

Am letzten Wochenende begrüßte mich Berlin mit Sonnenschein, einem Blütenmeer und einer Einladung von Zalando in das Berlin Hot Yoga! Irgendwie…