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    Süßes Frühstück // Avocado-Schokocreme und Chia-Marmelade

    So hübsch und lecker ich Açai-Bowls, Porridge und Co. auch finde, manchmal müssen es bei mir einfach Brot und Brötchen sein.…

    Wie ich meine Liebe zum Yoga gefunden habe

    Bei meiner ersten Yogastunde vor mittlerweile mehr als drei Jahren konnte ich überhaupt nichts mit alledem anfangen. Yoga hatte für mich dieses…

    Lauf in die Tropen 2016 // Ab wann ist man schwach?

    Ein kalter Sonntag im November, ich sitze in der Bahn irgendwo in Brandenburg, es ist eisig und die Welt glitzert.…

    Apfel-Rosen-Muffins mit Kokosnote // Rezept

    Herbstzeit ist Apfelzeit. Nur irgendwie waren da noch mehr Äpfel in der Küche als wir in den nächsten Wochen essen…

    Was ich beim Personal Training gelernt habe + Tabata Workout

    Wie einige von euch mitbekommen haben, hatte ich die wahnsinnig coole Chance für 10 Wochen mit einem Personal Trainer von…

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    Mein erster Marathon – der Berlin Marathon 2016

    “Der Schmerz geht, der Stolz bleibt.” – einer der Sprüche, die ich am letzten Sonntag mit am häufigsten auf den…

    Move & Meet // Fitnessblogger-Camp mit Galeria Kaufhof

    Was passiert, wenn 11 Fitnessbloggerinnen und Instagrammerinnen zwei Tage miteinander verbringen? Es wird jede Menge Sport gemacht, es werden tausende Fotos…

    After Workout Routine – warum die Zeit nach dem Training so wichtig ist

    Werbung mit Krombacher Alkoholfrei. Wenn ich nach einem harten Training oder einem anstrengenden Lauf nach Hause komme, möchte ich am allerliebsten…

    Der Tough Mudder Norddeutschland 2016 & Hindernislauf-Tipps

    Es folgt ein Text über einen der aufregendsten und in Sachen Sport gesehen härtesten Tage in meinem Leben. Warum ich mit…