• WILLKOMMEN AUF TURNSCHUHVERLIEBT -
    DEM LAUFBLOG UND FITNESSBLOG FÜR FRAUEN!

    Schön, dass du da bist und hallo, mein Name ist Ulrike Kulling und ich bin das Gesicht hinter dem Lauf- und Fitnessblog turnschuhverliebt. Als ich mich 2013 für meinen ersten Lauf angemeldet habe, wusste ich anfangs nicht, ob ich es schaffen kann. Heute liegen zwei Marathons, unzählige Halbmarathons und viele wundervolle Lauf-Erlebnisse hinter mir. Ich bin leidenschaftliche Läuferin, zertifizierte Lauftrainerin und Fitness-Buchautorin und immer auf der Suche nach dem nächsten sportlichen Abenteuer.

    Ich zeige dir hier, wie du endlich mit dem Laufen beginnst, dran bleibst, und wie du den Weg zum Halbmarathon und Marathon mit Leichtigkeit meisterst!

    Wenn ich es schaffen kann, kannst du es auch. Also auf geht's!


    FÜR WELCHE THEMEN INTERESSIERST DU DICH?

    MEIN BUCH - JETZT ERHÄLTLICH!

    Kuschelige Wohlfühltipps für die kalten Tage

    Ich habe dir in den letzten Posts schon genug vorgejammert. Kurzum, der Sommer ist mir irgendwie lieber als die kalten…

    Der Rostocker Frauenlauf // ein Lauf der Kategorie kleine feine Läufe

    Mit einem zwickenden Muskelkater vom Sport am Vortag auf dem One Live-Event in Berlin machte ich mich früh morgens am Sonntag,…

    Im Interview mit Prof. Dr. Ingo Froböse über Veganismus, Cheatdays und …

    Auf der FIBO durfte ich neben Schalke-Legende Olaf Thon auch Prof. Dr. Ingo Froböse zu Wort bitten. Noch am Tag…

    Bunt, bunter, der Color Run Hamburg!

    Der Color Run Hamburg lehrte uns, meiner Schwester Caro und mir, drei Dinge: Holifarben heißen nicht Holifarben sondern Mikrokonfetti. Busfahrer in…

    Ganz einfach mehr Wasser trinken – so klappt es!

    Das Hoch Annelie lässt uns in der Hitze schmoren, füllt die Eisdielen und Strände. Besonders bei dieser Hitze ist es wichtig,…

    WE RUN BERLIN – Nike Women’s Run 2015

    Am Samstag startete ich bereits zum dritten Mal beim We Own The Night-Lauf in Berlin. Nein stopp..beim Nike Women’s Run! Von…

    Food-Guide: Ernährung auf einem Festival und Festivalpackliste

    Am vorletzten Wochenende startete ich nicht wie geplant in die Laufsaison, sondern recht spontan in das erste Festivalabenteuer des Jahres.…

    Healthy Raffaello // vegan & ohne Schokolade

    Nachdem ich euch vor ein paar Monaten hier bereits zum Valentinstag eine Idee für ganz einfache Kokospralinen kreiert habe, möchte ich…

    Im Gespräch mit Olaf Thon auf der FIBO

    Auf der FIBO hatte ich die wunderbare Gelegenheit zwei Experten zu Wort zu bitten – heute möchte ich euch die…