Frühstück

In dieser Kategorie zeige ich dir leckere und gesunde Rezepte und Inspirationen für dein Frühstück, die du schnell zubereiten kannst. Ich möchte, dass es dir leicht fällt, gesunde Ernährung und Clean Eating in deinen Alltag zu integrieren. Alle Rezepte sind vegan oder vegetarisch. Ich verzichte in meinen Rezepten auf industriellen Zucker und nutze Vollkornprodukte. Schau dir auch gerne meine weiteren gesunden Rezepte hier auf dem Blog an! Ich zeige dir auf meinem Fitnessblog turnschuhverliebt gesunde Rezepte für leckere Hauptgerichte, die satt machen, Clean Eating Frühstücksideen, kalorienarme Snacks für zwischendurch und gebe dir einen Überblick über alle Superfoods und regionale Alternativen in meinem Superfood-Lexikon!

Frühstücksinspiration // Power-Quark-Frühstücks-Bowl

Diese leckere Frühstücks-Bowl aus Quark lässt sich ganz easy, ohne viel Stress und innerhalb von nicht einmal zehn Minuten zubereiten.…

Meine besten Rezepte für den Valentinstag & gratis E-Book

Valentinstag bedeutet mir in etwa so viel wie zwei gleiche Socken anzuhaben. Es ist mir nicht komplett egal, aber spielt in…

Wärmendes Winter-Porridge // winterliche Overnight Oats Rezepte

Gleich drei winterliche weihnachtlich Overnight Oats Rezepte warten darauf von euch ausprobiert zu werden! Ich kann gar nicht genug vom Power-Frühstück…

Rezept // Bunte Melonenpizza mit Açaí, Blaubeeren und Basilikum

*Für die Transparenz: Das Açaí habe ich von frooggies zugeschickt bekommen als PR-Sample. Der Sommer kommt tatsächlich nochmal auf einen…

Healthy Freakshakes, Apfel-Donuts & Sommertrends mit Pinterest

Auch wenn man es kaum bemerkt, wir haben Sommer! Vor wenigen Wochen war ich mit Pinterest im YouTube Space in…

Süßes Frühstück // Avocado-Schokocreme und Chia-Marmelade

So hübsch und lecker ich Açai-Bowls, Porridge und Co. auch finde, manchmal müssen es bei mir einfach Brot und Brötchen sein.…

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Pancake-Sonntag – Rezept aus Frühstücksbrei

Oft geschehen die tollsten Dinge, ohne, dass man sie lange plant oder Erwartungen hat. So auch heute, als ich mich…

Banana Pancakes // Gesunde Pancakes aus nur zwei Zutaten

Meine Banana Pancakes sind ein leckeres süßes Frühstück, eignen sich aber auch super als Dessert oder als süßer Snack zwischendurch.…