Laufe und füll dein
Leben mit Abenteuern

Laufblog & Fitnessblog für Abenteurer 

Welcome

Schön, dass du da bist und hallo, mein Name ist Ulrike Kulling und ich bin das Gesicht hinter dem Lauf- und Fitnessblog turnschuhverliebt. Als ich mich 2013 für meinen ersten Lauf angemeldet habe, wusste ich anfangs nicht, ob ich auch wirklich die Ziellinie erreiche. 

Heute liegen zwei Marathons, unzählige Halbmarathons und viele wundervolle Lauf-Erlebnisse hinter mir. Ich bin leidenschaftliche Läuferin, zertifizierte Lauftrainerin und Fitness-Buchautorin und immer auf der Suche nach dem nächsten sportlichen Abenteuer.

Ich zeige dir hier, wie du endlich mit dem Laufen beginnst, dran bleibst, und wie du den Weg zum Halbmarathon und Marathon mit Leichtigkeit meisterst! 

Wenn ich es schaffen kann, kannst du es auch. Also auf geht’s!

Laufen anfangen Tipps

Bist du bereit Läufer:in zu werden?

Plogging: Laufen & Umweltschutz

So kannst du als Läufer:in die Umwelt schützen

Laufpause: Wie gelingt der Wiedereinstieg ins Lauftraining?

8 Tipps für dein Comeback!

Marathonvorbereitung: 42,195 Tipps für deinen ersten Marathon

 + umfangreiche Packliste

Mein Buch

2020 „durfte ich mein erstes Buch Trick 17 Pockezz – Fitness: 111 geniale Lifehacks für ein fitteres Leben“ veröffentlichen. Das Buch liefert dir Tipps & Tricks für ein aktives Leben.
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Bekannt aus den Medien

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