Laufberichte

Vom ersten 10-Kilometer-Lauf 2013, über meinen ersten Marathon in Berlin 2016 hin zu Xletix, Tough Mudder und Co. Ich hätte nie gedacht, dass ich je zehn Kilometer geschweige denn Marathon laufen könnte. Erstens kommt immer alles anders und zweitens als man denkt! Das kannst auch du schaffen. Lass dich gerne von meinen Laufberichten inspirieren. Vielleicht sehen wir uns dann schon bald auf der Laufstrecke von einem Volkslauf oder sogar hinter der Startlinie beim Berlin Marathon 2018? Zur Laufvorbereitung empfehle ich dir außerdem meinen kostenlosen Fitness-Planer zum Ausdrucken. Dieser beinhaltet einen Laufplan sowie eine Seite zur Trainingsdokumentation, mit dem du dein Lauftraining optimieren kannst!

Der Avon Frauenlauf Berlin

Alles selbst bezahlt / Werbung Am Samstag startete ich zum ersten Mal beim 31. AVON RUNNING Berliner Frauenlauf. Mein persönliches Ziel…

Mein erster Halbmarathon – der 34. Vattenfall BERLINER HALBMARATHON

Werbung | Alles selbst bezahlt Nach einer schlaflosen Nacht startete ich in den Tag meines ersten Halbmarathons. Aus Angst etwas…

Mein erster Laufwettkampf: WE OWN THE NIGHT 2013

Werbung | Alles selbst bezahlt Fast 3000 Läuferinnen versammelten sich am Freitag, den 24.05.2013 am Plötzensee in Berlin um einen…