Liebesbrief an das Laufen
Es ist an der Zeit Danke zu sagen. Danke für all das, was sich verändert
Laufberichte
Berlin Marathon 2018 – Mein zweiter Marathon und der härteste Lauf meines Lebens
Ich bin meinen zweiten Marathon gelaufen! Während ich diese Worte hier gerade tippe und schwarz
Mit dem Laufen anfangen – 12 unschlagbare Tipps für Laufanfänger
Immer öfter fragen mich Freunde, Verwandte und Leser, welche Tipps ich für sie habe um mit
Mein langsamster und vielleicht erfolgreichster Halbmarathon – hella marathon nacht rostock
Wie das gehen kann? Dazu muss ich ein wenig weiter ausholen. Letzten Samstag bin ich bei
XLETIX Tirol 2017
Mein Laufdebüt in den Bergen, mein erstes Erklimmen eines Berges hoch bis zum Gipfelkreuz. Welche „Wanderroute“ könnte
Lauf in die Tropen 2016 // Ab wann ist man schwach?
Ein kalter Sonntag im November, ich sitze in der Bahn irgendwo in Brandenburg, es ist